MEDITATION & YIN YOGA
tors 06 mars
|Rättvik
Inga förkunskaper krävs. Vi går igenom grunderna i Kristen djupmeditation, sittställning, förhållningssätt till tankar. Kursledare är JARMO NYKYRI, meditationsledare i Domkyrkan Härnösand, Yin yogalärare, Rosenterapeut, röstcoach. Anställd i projekt ”Kropp och själ” i Ängekyrkan Härnösand.
Tid och plats
06 mars 2025 18:00 – 09 mars 2025 14:00
Rättvik, Tempelvägen 10, 795 91 Rättvik, Sverige
Om evenemanget
MEDITATION & YIN YOGA
6–9/3
Torsdag kl. 18 till söndag kl. 14
Inga förkunskaper krävs. Vi provar och går igenom grunderna i Kristen djupmeditation, sittställning, förhållningssätt till tankar, med mera.
Yin yoga passar alla men är speciellt bra om man är stel och orörlig. De enkla övningarna passar nybörjare såväl som vana utövare.
Yin yoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro.
Kursledare är JARMO NYKYRI, meditationsledare i Domkyrkan Härnösand, Yin yogalärare, Rosenterapeut, röstcoach. Anställd i projekt ”Kropp och själ” i Ängekyrkan Härnösand.
Kursavgift 1 250:- Helpension 3 510:-
Bokning
Meditation och Yin yoga
Kursavgift 1 250:- Helpension 3 510:-
4 760,00 kr+119,00 kr serviceavgift
Totalt
0,00 kr